فروش ادویه جات

هر بخش از یک گیاه که بتواند نسل دیگری از همان گیاه را تولید نمایید بذر نامیده می شود . بذر موجب تداوم بین نسل ها می شود . بذرها از نظر ساختار ، شکل ، بافت و رنگ گونه های بسیار مختلفی دارند . هر بذر برای تبدیل شدن به گیاه باید ۴ فاکتور اصلی را دارا باشد . مانند پوسته ، مواد مغذی ، آنزیم و هورمون ها ، کربوهیدرات ها و رویان باشد . به طور کلی بذر نتیجه نهایی فعالیت یک گیاه و آغازی برای نسل جدید می باشد . بذرها خصوصیات مشابهی دارند . یعنی می توانند گیاهی از نسل خودشان تولید کنند .

خصوصیات بذر مرغوب

• از نشانه های بذر مرغوب داشتن رنگ و بوی بذر می باشد .
• باید رسیده باشد
• دانه ها رنگ پریده و آفت زده نباشند
• مقدار کمی رطوبت را در خود حفظ کرده باشند
• پوک نباشند
• شکسته یا نصفه نباشند
• عاری از هر گونه دانه های هرز باشند
• وزن متناسب را دارا باشند
• به مواد شیمیایی آغشته نباشند چرا که این کار باعث آسیب رسیدن به جوانه و گیاه می شود .

قوه نامیه چیست ؟

مرغوب بودن یک دانه را قدرت یا قوه نامیه بذر می گویند .

فرق بذر ارگانیک و معمولی

بذر ارگانیک را از گیاهان والد تولید می کنند و آغشته به هیچ گونه از آفت کش ها یا سموم نیستند ، این گونه از دانه ها به صورت کاملا طبیعی بوده و هیچ گونه ضرری برای موجودات زنده و یا انسان ها ندارند . بذر های معمولی دارای طعم و بوی مشخصی بوده و این دانه ها همان گیاهانی هستند که توسط کشاورزان برداشت شده اند .

بستر مناسب برای کشت

بستر و خاک مناسب ، برای جوانه زدن دانه ، امری ضروری و مهم است .

هرنوع بذری بسته به نوع آن ، خاک متناسب نسبت به خود را می طلبد .

گرما و حرارت :

هر بذری برای رشد خود نیاز به گرما و نور دارد ، برخی از گیاهان در دمای بالا و برخی دیگر در دمای پایینتر رشد می کنند .

در خرید بذر دقت نمایید

هزینه ای که یک کشاورز برای تولید محصول خود متحمل می شود بسیار بالا و سرسام آور است . عواملی چون :

اب ، کود ، سم و ….

اگر به هر یک از این عوامل توجه کمتری شود نسبت به همان اندازه می تواند باعث زیان رساندن به محصول نهایی شود . در خرید بذر خود دقت نمایید و بیشترین نگهداری و مراقبت را در زمان تولید محصول در نظر بگیرید .

تفاوت بذر و دانه :

دانه به تخمک لقاح یافته ای که دارای رویان است گفته می شود .

مانند لوبیا ، نخود ، عدس ، جو و ….

بذر اندام تکثیر جنسی گیاه است و دارای قسمت هایی مانند پوسته ، بافت مواد مغذی و رویان است .

مانند بادمجان ، فلفل و …

https://b2n.ir/j73569

حتماً همه شما میدانید آویشن چیست و حداقل برای یک بار هم که شده آن را همراه با فست فودهایی مانند پیتزا استفاده کرده‌اید. عطر و طعم بسیار خوب پودر آویشن آن را به یکی از ادویه‌های بسیار پرطرفدار در آشپزخانه‌های سراسر جهان تبدیل کرده است که واقعاً مزه غذا را لذت‌بخش می‌کند. اما تنها خاصیت آویشن عطر و طعم آن نیست و سایر فواید آویشن برای سلامتی نیز در میان گیاهان و ادویه‌جات بی‌نظیر است.

آویشن چیست؟

آویشن نوعی گیاه معطر است که از گل، برگ و روغن آن به‌عنوان یک دارو در طب سنتی استفاده می‌شود. گاهی نیز برای درمان برخی بیماری‌ها از آن‌ها به‌صورت ترکیبی با گیاهان دیگر استفاده می‌شود.

آویشن برای چی خوبه؟

آویشن به‌صورت خوراکی برای برونشیت، سرفه سیاه، گلودرد، قولنج، آرتروز، ناراحتی معده، درد معده (ورم معده)، اسهال، خواب راحت، درمان اختلال حرکتی در کودکان (دیس پراکسی)، گاز روده (نفخ شکم)، عفونت کرم انگلی و درمان اختلالات پوستی، مصرف می‌شود. همچنین برای افزایش جریان ادرار به‌عنوان ادرارآور برای رفع عفونت و به‌عنوان یک محرک اشتها مورد استفاده قرار می‌گیرد. برخی از افراد به دلیل گرفتگی صدا (لارنژیت)، لوزه‌های متورم (التهاب لوزه)، گلودرد و بوی بد دهان از خواص دم‌نوش آویشن نیز استفاده می‌کنند.

از روغن آویشن هم به‌عنوان یک ماده ضد میکروب در دهان‌شویه‌ها و مواد مرطوب استفاده می‌شود. همچنین برای درمان طاسی و برای مقابله با عفونت‌های باکتریایی و قارچی روی گوش به‌صورت موضعی استفاده می‌شود. درواقع تیمول، یکی از مواد شیمیایی موجود در آویشن است که با یک ماده شیمیایی دیگر به نام کلرهگزیدین، ​​به‌عنوان لاک دندان عمل می‌کند و به همین دلیل از آویشن برای عفونت دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده می‌شود.

از روغن آویشن قرمز نیز در برخی عطرها استفاده می‌کنند. این ماده همچنین در صابون‌ها، مواد آرایشی و خمیردندان استفاده می‌شود.

نام‌های دیگر آویشن چیست؟

آویشن با نام‌های دیگری مانند آویشن معمولی، آویشن باغی وانیا یاونای، سرپولت و موارد دیگر نیز در بازار عرضه می‌شود.

در طب سنتی فواید آویشن چیست؟

آویشن از گیاهان بومی کرانه‌های اروپای مدیترانه است و استفاده دارویی و آشپزی از گیاه آویشن به هزاران سال پیش برمی‌گردد. جالب است بدانید کیفیت دارویی آن قبل از اینکه به‌عنوان یک گیاه خوش‌طعم در پخت‌وپز مورد استفاده قرار بگیرد، شناخته شد. گیاه آویشن که یکی از گیاهان مورد علاقه امپراتورها در روم باستان است، یک گیاه دارویی شفابخش و محافظت‌کننده محسوب می‌شود که در صورت مصرف به‌عنوان بخشی از وعده غذایی می‌تواند از مسمومیت محافظت کند.

رومیان همچنین دسته‌های آویشن را برای تصفیه معابد و خانه‌ها می‌سوزاندند و این رومی‌ها بودند که این گیاه را به انگلستان معرفی کردند، جایی که به همان اندازه محبوبیت آن در سواحل مدیترانه محبوب شد. رایج‌ترین کاربردهای سنتی آویشن به‌عنوان دارویی برای سرفه‌های خشک، به‌عنوان داروی هضم‌کننده و برای ساخت دهان‌شویه برای زخم‌ها و عفونت‌های دهان و گلو بود.

فواید آویشن چیست؟

در حال حاضر بسیاری از انواع خاصیت آویشن نه‌تنها به‌صورت تجربی بلکه به‌صورت علمی نیز ثابت شده است. آویشن سرشار از فنل های گیاهی مانند تیمول و کارواکرول است که به‌شدت ضد اسپاسم هستند و آن‌ها را سرکوب‌کننده های سرفه قوی می‌دانند. ویژگی‌های ضد باکتری و خلط آور این گیاه، مخاط ایجاد شده در سرماخوردگی را نازک می‌کند تا راحت‌تر خارج شوند. مهم‌ترین خواص آویشن عبارت‌اند از:

1. خواص آویشن برای سرماخوردگی

یکی از کاربردهای سنتی این گیاه که در دنیای علمی مورد توجه قرار گرفته است، استفاده از آن به‌عنوان داروی مؤثر برای درمان گلودرد است. اسانس آویشن یکی از قدرتمندترین ضد میکروب‌های طبیعی است که محتوای کالواکرول آن سلاح اصلی در برابر بسیاری از باکتری‌های مختلف است که می‌تواند باعث این شرایط ناخوشایند شود.

نتایج یک مطالعه اخیر در لهستان پاسخ روغن ضروری آویشن به 120 سویه مختلف باکتری را که از بیماران مبتلا به عفونت حفره دهان، دستگاه تنفسی و دستگاه ادراری تناسلی جدا شده بودند، آزمایش کرد. آن‌ها دریافتند که این روغن فعالیت بسیار شدیدی در برابر تمام سویه‌های باکتریایی از خود نشان می‌دهد. حتی می‌تواند خواصی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها داشته باشد

آویشن یا مخلوط عسل و آویشن است.

2. التیام دهنده زخم

طبق تحقیقات انجام شده، ترکیبات ضدعفونی‌کننده – کاریوفیلن، کامفن و تیمول – موجود در آویشن از زخم‌ها در برابر عفونت‌ها محافظت کرده و روند بهبودی را تسریع می‌کند.

3. سلامت قلب

ویژگی‌های ضد اسپاسم آویشن (به‌ویژه در روغن اساسی آن) به شل شدن رگ‌ها و باز شدن رگ‌ها کمک می‌کند که به نوبه خود فشار خون را کاهش می‌دهد واسترس قلب را کمتر خواهد کرد. در صورت استفاده منظم از پودر آویشن یا دم‌نوش آویشن، عضلات قلب تقویت‌شده و جریان خون بهتر انجام می‌شود. فشار واردشده بر قلب نیز تنظیم می‌شود.

. سلامت دستگاه گوارش

آویشن با ارتقاء سلامت کلی دستگاه گوارش به سیستم هضم بدن کمک می‌کند. تیمول، یکی از ترکیبات فعال در این گیاه، حرکات عضلات پریستالتیک را تحریک می‌کند تا غذا برای مدت‌زمان طولانی در معده نگهداری نشود. عملکرد ضد اسپاسم این گیاه می‌تواند گرفتگی روده را برطرف کرده و نفخ ناشی از سوء جذب را کاهش دهد.

آویشن که به‌عنوان داروی تسکین‌دهنده نیز شناخته می‌شود، به جلوگیری از تشکیل گاز در دستگاه گوارش کمک می‌کند و باعث حذف گازهای اضافی که به مبارزه با نفخ شکم کمک می‌کند، می‌شود. به همین دلیل از خواص آویشن برای قاعدگی و کاهش اسپاسمها و نفخ نیز استفاده می‌شود.

5. خاصیت آویشن برای کلیه‌ها

تقویت ادرار منظم برای حفظ عملکرد طبیعی کلیه ضروری است. آویشن بدون اینکه تعادل ظریف الکترولیت‌ها را بر هم بزند، مانند یک ادرارآور طبیعی عمل می‌کند و باعث می‌شود مایعات در بدن زیاد نگهداری نشوند.

جهت ثبت سفارش و خرید کلیک کنید.

منابع:

https://b2n.ir/u02967

خواص دارویی اسطوخودوس

• اسطوخودوس اثر مقوی در رفع آسم و نزله دارد.
• اسانس آن بند آورندهٔ خون و ضدعفونی کننده است.
• از آن به حالت رقیق شده، در پانسمان زخم ها و جراحا
• استفاده به عمل می آید.
• محلل و بازکننده گرفتگی هاست.
• مصرف این گیاه در افرادی که دچار خواب رفتگی دست و پا می شوند بسیار موثر است.
• نوشیدن جوشانده این گیاه موجب پیشگیری و درمان تهوع می شود.
• استفاده موضعی و خوراکی از این گیاه علاوه بر آنکه موجب تقویت و توان سیستم عصبی می شود می تواند موجب تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب شود.
• مقوی بدن و قوای دماغی و تفکر و همچنین مقوی احشا و آلات داخل شکم و مفرح است.
• اخلاط سودای و بلغمی و فاسد شده را دفع می کند.
• برای بیماری های کبدی و طحال و مجاری ادرار مفید است.

لاغری و کاهش وزن

گفته می شود که مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در اسطوخودوس به سم زدایی روده ها کمک کرده و با کاهش جذب چربی در بدن باعث لاغری و کاهش وزن می شود.

ماسک آرامبخش پوست صورت با گیاه اسطوخودوس

استفاده از ماسک صورت اسطوخودوس روش خوبی برای کاهش استرس و رسیدن به آرامش است. برای تهیه ماسک صورت اسطوخودوس به این مواد نیاز داریم:

همه مواد لازم را با هم در یک کاسه مخلوط کرده و در طول شب در یخچال نگه داری کنید.

قبل از استفاده، صورت خود را به خوبی با آب شسته و بسیار آهسته خشک کنید.

مطمئن شوید که این ماسک بیش از حد رقیق یا غلیظ نیست.

ماسک را به میزان برابر روی صورت و گردن گذاشته و اجازه دهید 20دقیقه بر روی پوست بماند و سپس با آب بشویید.

جهت ثبت سفارش و خرید کلیک کنید.

منابع:

https://b2n.ir/m39410

این محصول جز رژیم های غذایی آزتک بوده است که به دلیل تشریفات مذهبی امروزه دیگر از آن استفاده نمی شود. استفاده از تخم شربتی در قدیم هم معمول بوده است اما امروزه بسیار مرسوم شده است.

ترکیبات شیمیایی تشکیل دهنده

دانه تخم شربتی اگر چه دانه های ریزی هستند ولی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ نظیر اسید آلفا لینولئیک است. دانه تخم شربتی حاوی ۴.۷ درصد گرم پروتئین است، اما سرشار از کلسیم است.
این دانه ها همچنین فاقد کلسترول است، یعنی مقدار کلسترول در آن صفر است. تخم شربتی فاقد ویتامین است اما حاوی چندین ماده معدنی مانند کلسیم فسفر منگنز روی و مس است.

خواص

این دانه دارای خواص بسیار مفیدی بوده که عبارتند از:

برای پشتیبانی از استخوانها و دندانها

تخم شربتی حاوی مقادیر بالایی از کلسیم است و کلسیم ماده‌ای است که از استخوانها و دندانها و عملکرد متابولیک سالم در بدن حمایت می کند

برای کاهش وزن و لاغری

لاغری و کاهش وزن یک پروسه چند مولفه ای است که شامل رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی صحیح می باشد و تنها با رژیم غذایی حاصل نمی‌شود. یکی از مواد غذایی که می تواند به داشتن رژیم غذایی سالم برای لاغری کمک کند تخم شربتی است. که سرشار از فیبر است ماده ای که باعث ایجاد حالت سیری و جلوگیری از پر خوری می شود و به این ترتیب باعث کاهش وزن و لاغری می گردد.

برای سلامت قلب

مطالعات نشان می‌دهند که این محصول برای قلب مفید است زیرا سرشار از امگا ۳ و بخصوص اسید آلفا لینولئیک است. رژیم غذایی سرشار از آلفا لینولئیک اسید خطر ابتلا به سندروم متابولیک و بیماری عروق کرونری قلب را کاهش میدهد.

به عنوان انتی اکسیدان

این دانه ها با خواص آنتی اکسیدانی برای جلوگیری از آسیب به سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد در بدن مفید است.

منبع پروتئین عالی برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک

این محصول فاقد ماده‌ای به نام گلوتن است. افرادی که مبتلا به بیماری سلیاک هستند به غلات کامل و گلوتن حساسیت دارند. از این رو می توانند از تخم شربتی به عنوان یک منبع پروتئین عالی استفاده نمایند.

منابع:

https://b2n.ir/d65203

این محصول جز رژیم های غذایی آزتک بوده است که به دلیل تشریفات مذهبی امروزه دیگر از آن استفاده نمی شود. استفاده از تخم شربتی در قدیم هم معمول بوده است اما امروزه بسیار مرسوم شده است.

ترکیبات شیمیایی تشکیل دهنده

دانه تخم شربتی اگر چه دانه های ریزی هستند ولی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ نظیر اسید آلفا لینولئیک است. دانه تخم شربتی حاوی ۴.۷ درصد گرم پروتئین است، اما سرشار از کلسیم است.
این دانه ها همچنین فاقد کلسترول است، یعنی مقدار کلسترول در آن صفر است. تخم شربتی فاقد ویتامین است اما حاوی چندین ماده معدنی مانند کلسیم فسفر منگنز روی و مس است.

خواص

این دانه دارای خواص بسیار مفیدی بوده که عبارتند از:

برای پشتیبانی از استخوانها و دندانها

تخم شربتی حاوی مقادیر بالایی از کلسیم است و کلسیم ماده‌ای است که از استخوانها و دندانها و عملکرد متابولیک سالم در بدن حمایت می کند

برای کاهش وزن و لاغری

لاغری و کاهش وزن یک پروسه چند مولفه ای است که شامل رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی صحیح می باشد و تنها با رژیم غذایی حاصل نمی‌شود. یکی از مواد غذایی که می تواند به داشتن رژیم غذایی سالم برای لاغری کمک کند تخم شربتی است. که سرشار از فیبر است ماده ای که باعث ایجاد حالت سیری و جلوگیری از پر خوری می شود و به این ترتیب باعث کاهش وزن و لاغری می گردد.

برای سلامت قلب

مطالعات نشان می‌دهند که این محصول برای قلب مفید است زیرا سرشار از امگا ۳ و بخصوص اسید آلفا لینولئیک است. رژیم غذایی سرشار از آلفا لینولئیک اسید خطر ابتلا به سندروم متابولیک و بیماری عروق کرونری قلب را کاهش میدهد.

به عنوان انتی اکسیدان

این دانه ها با خواص آنتی اکسیدانی برای جلوگیری از آسیب به سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد در بدن مفید است.

منبع پروتئین عالی برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک

این محصول فاقد ماده‌ای به نام گلوتن است. افرادی که مبتلا به بیماری سلیاک هستند به غلات کامل و گلوتن حساسیت دارند. از این رو می توانند از تخم شربتی به عنوان یک منبع پروتئین عالی استفاده نمایند.

منابع:

https://b2n.ir/d65203

این محصول دارای بوی قوی انیسون مانندی است. قسمت مورد استفاده میوه، برگ و ریشه آن است.

تولید مثل رازیانه

رازیانه دارای قابلیت تولید مثل از تاج و دانه‌های آن است و از آنها تقریباً در هر زمانی از سال جوانه می زنند.
اما گلدهی آن پس از دو سال رخ می دهد. پس از استقرار گیاه، بهار ساقه های گل دار از تاج چند ساله تولید می شود. دانه ها در تابستان و پاییز تولید می‌شوند و ساقه های گل دار در زمستان می میرند تا اواخر تابستان با رشد جدیدی جایگزین شوند.
برخی از ساقه ها به سمت قاعده زنده می ماند و در فصل زمستان برگ های جدیدی از گره های ساقه تولید می کنند. تولید مثل با تقسیم ریشه در بین باغ داران علاقه‌مند به کشت رازیانه انجام می شود.

ترکیبات شیمیایی تشکیل دهنده

این گیاه حاوی روغن های فرار شامل آنتول، استراگول، فنکون، لیمونن و سایر مواد شیمیایی گیاهی نظیر پلی فنول هایی مانند رزمارینیک اسید و لوتئولین است.

موارد استفاده

شاخ، برگ، میوه و پیاز گیاه رازیانه در بسیاری از موارد آشپزی به کار برده می شود.
گلهای کوچک آن وحشی قوی ترین شکل رازیانه اما گران‌ترین آن نیز هستند.
میوه خشک رازیانه طعم ادویه معطر مثل آن انیسون را می‌دهد. وقتی تازه است قهوه ای یا سبز رنگ است و با افزایش سن به آرامی خاکستری می شود.
در برخی خمیردندان های گیاهی از رازیانه به عنوان طعم دهنده استفاده می‌شود. از دیرباز از گیاهان برای مصارف دارویی استفاده می شده است چراکه آنها عوارض شیمیایی کمتر و فواید بیشماری دارند از رازیانه برای درمان سرفه، برونشیت استفاده می‌شود.
همچنین در موارد سوء هاضمه مثل ناراحتی های خفیف اسپاسمی در دستگاه گوارش نفخ و احساس پری به کار می‌رود.
شربت و عسل میوه رازیانه در درمان احتقان دستگاه تنفسی فوقانی کودکان مورد استفاده قرار می‌گیرد. اسانس رازیانه نیز در موارد مشابه این کاربرد دارد.

جهت ثبت سفارش و خرید کلیک کنید.

منابع:

https://b2n.ir/j70919

آثار درمانی و موارد استفاده از گیاهان دارویی بر کسی پوشیده نیست. اگرچه مصرف گیاهان دارویی با توسعه صنایع شیمیایی محدود شده، چشم‌انداز میزان استفاده از این گیاهان رو به افزایش است. تحقیقات علمی اثربخشی و ایمنی تعدادی از روش‌های طب مکمل ازجمله گیاهان دارویی را در درمان برخی بیماری‌ها به اثبات رسانده است. استفاده از گیاهان دارویی نسبت به دارو‌های شیمیایی علاوه‌بر کاهش در هزینه‌ها می‌تواند اثربخشی بهتر و عوارض کم‌تری داشته باشد.

به گزارش فرارو، یکی از این گیاهان دارویی که در طب سنتی ایران و ملل مختلف سابقه مصرف دیرینه‌ای دارد و خواص درمانی چشم‌گیری برای آن ذکر کرده‌اند، گیاه پونه است. این گیاه دارای بیش‌ترین پراکنش در بین دیگر گیاهان دارویی در کشورمان است. از گیاه پونه در طب سنتی ایران برای درمان نفخ، قولنج روده‌ای، خلط‌آور، اشتهاآور، ضد‌سرفه، ضد اسپاسم، داروی سقط جنین، مسکن درد قاعدگی، ضد تهوع، اسهال و استفراغ استفاده می‌شود. همچنین برگ‌های خشک شده پونه برای عطر دادن به غذا و لبنیات بسیار کاربرد دارد.

مشخصات گیاه

نعناع از گیاهان تاریخی است که بیش از ۲ هزار سال پیش توسط انسان استفاده می شده و در کتب مقدس نیز از آن یاد شده است.
نعناع گونه های زیادی دارد که می توان از نعناع کوهی، فلفلی، هندی، گربه ای و قمی نام برد.
نعناع به دلیل رایحه قوی و طعم تند و مطبوع از دیرباز در پخت و پز، صنعت داروسازی و طب سنتی به صورت نعنا تازه و خشک، عرق نعناع، روغن و چای و دمنوش نعناع استفاده می شده است.

درد عضلانی

برگ های نعناع خاصیت ضداسپاسم داشته و با شل کردن عضلات برای درمان و تسکین دردهای عضلانی مفید است.

معده و گوارش

نعناع به دلیل خاصیت ضداسپاسم و با افزایش جریان مایعات گوارشی سوزش سر دل را تسکین می دهد. عطر نعناع غدد بزاق دهان و غددی که آنزیم های گوارشی را ترشح می کنند فعال کرده و هضم را بهبود می بخشد، سوءهاضمه و رودل را درمان می کند، گرفتگی عضلانی معده را کاهش داده و به علت اثر بیهوشی خفیف درد معده را تسکین می دهد.
به همین دلیل در بسیاری از کشورها افراد قبل از مصرف غذای اصلی مقداری نعناع می خورند تا هضم غذا بهتر صورت گیرد.

تهوع

نعناع به شکل کپسول یا دمنوش و چای برای درمان تهوع مفید است. از نعناع به عنوان داروی خانگی ضد تهوع دردوران قاعدگی یا بعد از عمل جراحی استفاده می شود.

تب بر

از خواص دارویی نعناع می توان به درمان تب در سرماخوردگی و خنک کردن بدن اشاره کرد. نعناع دمای داخلی بدن را کاهش داده و تب را بهبود می بخشد.

دهان و دندان

جویدن برگ نعناع با باکتری های مضر در دهان، دندان ها و زبان مبارزه کرده و بهداشت دهان و دندان را تضمین می کند به همین دلیل از مواد اصلی در خمیردندان ها، دهانشویه ها و سایر محصولات بهداشتی دهان و دندان است.
طعم و عطر نعناع تازه برای رفع بوی بد دهان مفید است.

ضد سرطان

ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در برگ نعناع با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از بروز انواع بیماری از جمله سرطان پیشگیری می کند.

چشم و بینایی

برگ نعناع منبع غنی ویتامین A و بتاکاروتن است که برای حفظ سلامت چشم و بینایی مفید می باشد. کسانی که مشکوک به ابتلا به اختلالاتی مانند نزدیک بینی هستند ویتامین A که در مواد غذایی همچون نعناع و هویج یافت می شود مصرف کنند.

استرس و اضطراب

نعناع اثر آرام بخشی داشته و از عطر و طعم آن برای کاهش استرس استفاده می شود.

سیستم ایمنی بدن

برگ نعنا حاوی ویتامین C فراوان است که روی سیستم ایمنی بدن تاثیر مثبت می گذارد و از ابتلا به بیماری های مختلف پیشگیری می کند.

مجاری تنفسی

گیاه نعناع حاوی منتول است، ترکیب خاصی که معمولا در داروهای تجاری برای آنفلوآنزا استفاده می شود. رایحه منتول به دلیل خواص ضدالتهابی برای باز کردن دستگاه تنفسی و بینی موثر است.
خواص ضدباکتری برگ نعناع نیز به درمان عفونت های باکتریایی کمک کرده و برونشیت را تسکین می دهد.

افسردگی و خستگی

عطر نعناع باعث انرژی زایی در بدن شده و عملکرد مغز را بهبود می بخشد. اگر بیشتر اوقات احساس کسلی، خستگی یا افسردگی می کنید می توانید از نعناع به صورت خوراکی یا موضعی استفاده کنید

کاهش وزن

مصرف نعناع باعث تحریک و افزایش چربی سوزی در بدن شده و به کاهش وزن و درمان چاقی کمک می کند..

حافظه

مطالعات نشان می دهد افرادی که به طور منظم آدامس نعناع استفاده می کنند نسبت به سایرین حافظه و هوشیاری روانی بهتری دارند. مصرف نعناع از بیماری آلزایمر پیشگیری می کند.

درمان سردرد و میگرن

مصرف نعناع تازه و خرد شده برای درمان سردرد معجزه می کند. برای درمان سریع سردرد ضمادی از نعناع یا روغن نعناع تهیه کرده و روی پیشانی و بینی قرار دهید.
خاصیت خنک کنندگی و ضدالتهابی نعناع باعث کاهش دمای بدن می شود که از عوامل موثر در تسکین سردرد و میگرن است.

باروری

برخی معتقدند استفاده طولانی مدت منتول ممکن است باعث کاهش تخمک گذاری و ناباروری در زنان شود. همچنین مطالعات نشان می دهد مردانی که سیگار منتول مصرف می کنند بیشتر از سایرین دچار ناتوانی جنسی و ناباروری می شوند.

بارداری و شیردهی

برگ نعناع برای درمان بیماری صبحگاهی و تهوع رایح در سه ماهه اول دوران بارداری موثر است.
ترک خوردن و درد نوک سینه از مشکلات رایج دوران شیردهی می باشد. مصرف عصاره نعناع برای درمان ترک و درد نوک پستان در مادران شیرده مفید است.
اگر شیر در پستان جمع شد و بسته گردید نعناع را کوبیده با آرد جو مخلوط کنید به صورت ضماد روی آن بگذارید.

سلامت پوست

برگ نعناع حاوی ویتامین E و D است که برای حفظ سلامت پوست ضروری هستند. نعناع سلول های مرده پوست را از بین برده و اسید سالیسیلیک موجود در آن باعث تولید و رشد سلول های جدید پوست می شود.
نعناع دارای خاصیت ضد قارچی و ضدباکتری بوده و برای رفع آلرژی های پوستی عالی است. شما می توانید برای رفع آکنه و جوش روی پوست، برگ نعناع را با آب گل رز مخلوط کرده و روی صورت بمالید و بعد از چند دقیقه با آب شست و شو نمایید. جهت نتیجه بهتر به طور منظم از این ماسک استفاده نمایید.
افرادی که از حساسیت پوستی رنج می برند برگ نعناع به غذای خود اضافه کنند. همچنین چای نعناع سرشار از آنتی اکسیدان است که با مشکلات پوستی مختلف از جمله آفتاب سوختگی، سوزش پوست، چین و چروک، پیری زودرس، عفونت های پوستی و حتی سرطان پوست مبارزه می کند.

افزایش رشد مو

نعناع گیاه عالی برای افزایش رشد و تقویت موها است که باعث خونرسانی به ریشه های مو شده و سلامت موها را تضمین می کند.

کنترل مشکلات خونی

خواص آرام بخشی منتول موجود در چای نعناع باعث کاهش تنش و استرس شده و به طور غیر مستقیم فشار خون را کنترل می کند.
عطر نعناع و بخار آن در منزل باعث بهبود گردش خون و متابولیسم شده و اکسیژن رسانی به مغز را افزایش می دهد. افزایش گردش خون و ترکیبات فنولی و آنتی اکسیدان های موجود در نعناع به کنترل دیابت نوع ۲ کمک کرده و از بیماری های قلبی عروقی، اختلالات شناختی و مشکلات قند خون پیشگیری می کند.

همچنین مطالعات نشان می دهد چای نعناع باعث کاهش قند و کلسترول خون می شود.

از بین بردن موهای زائد بدن

جوشانده نعناع باعث کاهش ترشح تستوسترون در بدن شده و با افزایش عملکرد هورمون های زنانه از رشد غیرطبیعی مو در زنان جلوگیری می کند. خانم ها برای کاهش و از بین بردن موهای زاید روی سینه، صورت و شکم روزانه ۲ بار چای نعناع میل کنید.

عوارض جانبی و مضرات نعناع

◄

در صورت ابتلا به رفلاکس معده از مصرف نعناع خودداری کنید.

◄

افراد مبتلا به سنگ صفرا قبل از مصرف نعناع با پزشک خود مشورت کنند.

◄

استفاده از روغن نعناع روی پوست صورت نوزادان و کودکان منجر به تشنج و خفگی می شود.

◄

مصرف چای و دمنوش نعناع در دوران بارداری باعث سقط جنین می شود و برای دوران شیردهی مضر است.

جهت ثبت سفارش و خرید کلیک کنید.

منابع:

https://b2n.ir/j96271